こんにちは、本日のブログはマツヤマです

先日みんなで鈍った体を動かそうとジムに
行ってきました〜
レンタルジムに行きまして2時間ほど
みんなで筋トレなど色々してきました

いやーもうあれですね前ほど体力がないのと
体が動かない！
ちゃんとストレッチしてしないと逆に体も壊しそうです笑
これからもちょこちょこ健康に気を遣いながら頑張っていきたいと思います！！